Dukan é uma dieta, low carb, na qual se baseia no consumo de proteínas. Estou nessa dieta a 1 mês e já se foram 14kg (pq perdi mais 1 kg depois dessa foto \o/)
Aproveitem e me add no instagram \o/
Depois eu faço uma postagem sobre a dieta Dukan!!
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posta a dieta
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